Les pellicules sont un problème commun pouvant toucher n’importe quelle partie du corps où les cheveux poussent, y compris la barbe. Elles peuvent provoquer des démangeaisons et une irritation, ainsi qu’un inconfort esthétique. Voici quelques conseils pour savoir comment ne pas avoir de pellicules dans la barbe et avoir une barbe douce.
Les causes des pellicules dans la barbe
Les pellicules sont principalement causées par une sécheresse excessive du cuir chevelu ou, dans notre cas, de la peau sous la barbe. Ce phénomène peut être aggravé par des facteurs environnementaux tels que le froid de l’hiver ou l’exposition au soleil.
La production excessive de sébum (le gras naturellement produit par la peau) va produire une couche de squames à la base de vos poils et c’est ce que démange le plus. Si vous en avez beaucoup, c’est que vous ne nettoyez pas assez souvent votre barbe.
D’autres causes peuvent favoriser l’apparition de pellicules comme : la sueur, certaines bactéries ou champignons ainsi que des réactions allergiques à certains produits.
Votre style de barbe joue aussi un rôle, plus votre barbe est longue et épaisse, plus vous devez en prendre soin.
Comment ne plus avoir de pellicules de barbe ?
Prendre soin de sa barbe est crucial pour éviter les pellicules. Cela implique de :
- Nettoyer sa barbe régulièrement
- Hydrater et nourrir la peau sous la barbe avec une crème hydratante
- Tailler sa barbe
- Peigner sa barbe pour enlever les peaux mortes
Nettoyer sa barbe correctement
Un nettoyage régulier de la barbe est essentiel pour éliminer les impuretés et les peaux mortes qui peuvent contribuer à l’apparition des pellicules. Utilisez un shampooing de barbe doux, avec une formule non irritante. Il est recommandé de procéder au lavage de la barbe tous les deux jours environ.
N’oubliez pas que frotter trop vigoureusement ou utiliser des produits nettoyants agressifs peut nuire aux poils de votre barbe et aggraver la formation des pellicules. Soyez donc doux lors du lavage de votre barbe.
Hydratation et nutrition de la peau
Maintenir une hydratation appropriée et nourrir la peau en profondeur sont des étapes clés pour éviter les pellicules dans la barbe. Pour cela, intégrez des huiles naturelles et sans parabens spécialement conçues pour la barbe dans votre routine quotidienne. Des huiles comme la huilde de ricin pour barbe, l’huile de jojoba ou l’huile d’amande douce peuvent s’avérer très efficaces.
N’oubliez pas non plus d’appliquer un baume à barbe après le lavage, qui va contribuer au maintien de l’hydratation et aider à protéger et nourrir la peau.
Tailler et entretenir la barbe
Une barbe bien entretenue peut également prévenir l’apparition des pellicules. Une barbe trop épaisse peut empêcher la peau de respirer correctement, favorisant ainsi la formation des pellicules.
Plus les pellicules s’accumulent, moins votre barbe peut respirer, c’est un cercle vicieux pour votre peau. Comment éviter ça ? En brossant votre barbe au moins deux fois par semaine avec une brosse en poils de sanglier (naturel) qui va évacuer les pellicules coincées entre vos poils.
Tailler régulièrement sa barbe permet d’éliminer l’excès de poils et de faciliter l’accès aux soins hydratants et nourrissants pour la peau. Vous devrez également surveiller les trous dans la barbe et y apporter les soins adéquats.
Routine de soin de la barbe pour éviter les pellicules
- Lundi : brossage, nettoyage de la barbe avec un shampoing et application d’une crème hydratante
- Mardi (matin) : massez votre barbe avec de l’huile de ricin
- Mercredi : utiliser votre tondeuse à barbe pour égaliser les poils
- Jeudi : peigne, shampoing et crème hydratante
- Samedi : masque exfoliant pour enlever les impuretés
Cette routine est facilement réalisable avec un coffret à barbe contenant tous les produits et matériel nécessaire.
Astuces supplémentaires pour prévenir les pellicules dans la barbe
- Adoptez une alimentation saine, riche en antioxydants et en vitamines A, B, et E.
- Consommez des aliments riches en zinc, qui peut aider à lutter contre les pellicules.
- Évitez le tabac et l’alcool, qui peuvent aggraver les problèmes de peau.
- Essayez d’identifier et d’éliminer les produits irritants qui pourraient causer une réaction allergique et contribuer aux pellicules.
- Favoriser les soins naturels et bio pour la barbe
- Maintenez un style de vie sain et équilibré : dormez suffisamment, gérez votre stress et faites régulièrement de l’exercice.
En prenant soin de votre barbe et en suivant ces conseils, vous devriez être en mesure de prévenir et diminuer considérablement le problème des pellicules. N’oubliez pas que chaque personne est différente, ce qui fonctionne pour certaines personnes peut ne pas marcher pour d’autres : il faut donc parfois essayer différentes approches avant de trouver la meilleure solution pour votre cas particulier.
