Les causes de la perte de cheveux chez l’homme
La perte de cheveux peut débuter chez un homme dès qu’il atteint l’adolescence ou l’âge adulte. De façon générale, plus la calvitie démarre tôt, plus elle est sévère. Elle évolue avec l’âge et prend de l’ampleur au fil des années. Mais quelles sont les causes de la perte de cheveux chez l’homme ? La réponse dans cet article.
Les causes de la perte de cheveux chez l’homme
La principale cause de la perte de cheveux chez l’homme, c’est l’excès d’hormones mâles. C’est donc la faute des androgènes. L’excès d’hormones mâles est héréditaire. De ce fait, dans le cas où votre père serait dégarni, la probabilité que vous le soyez aussi est grande. En réalité, les hormones mâles accélèrent le cycle de vie des chevelures et rendent la calvitie ou perte de cheveux plus rapide.
De même, une angoisse prolongée ou le stress permanent peut provoquer la perte de cheveux. Retenez, pour finir, que la calvitie peut aussi être causée par une alimentation déséquilibrée qui ne contient pas beaucoup de vitamines.
Comment éviter naturellement la perte de cheveux ?
Pour éviter la perte de cheveux de façon naturelle, aussi appelée alopécie, nombreux sont ces éléments que vous pouvez solliciter. Vous pouvez, pour commencer, vous tourner vers la vitamine B8. Cette dernière se trouve dans la levure de bière et est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur les cheveux. Il est possible que vous consommiez la levure de bière en flocons en vous attelant à saupoudrer vos salades et vos plats chauds.
Si vous souhaitez avoir des résultats satisfaisants au niveau de vos cheveux, il faudra que tous les jours, vous en consommiez 5 à 10 grammes à peu près pendant un mois. Découvrez notre guide pour prendre soin de ces cheveux.
Le massage du cuir chevelu peut, lui aussi, être une bonne astuce contre la perte des cheveux. À en croire les spécialistes, en massant votre cuir chevelu de manière régulière, vous aurez une meilleure circulation sanguine, ce qui va contribuer à la bonne santé de votre chevelure et donc vous mettre à l’abri de la perte de cheveux.
a lire : coupe homme court : nos 20 idées de coiffures
En combien de temps perd-on ses cheveux ?
Le processus d’élimination de la chevelure s’étend sur 2 à 6 mois. Il concerne 14 % des cheveux. Ces derniers meurent pendant cette phase et sont alors refoulés par d’autres cheveux qui sont en phase anagène. Ils sont programmés, les follicules pileux, pour renouveler le cycle que voilà 25 fois à peu près pendant une vie.
À quelle vitesse poussent les cheveux ?
La vitesse à laquelle croissent les cheveux dépend de la nutrition, des hormones et de la génétique. En réalité, les cheveux ont un cycle moyen de croissance qui, par jour, va de 0,3 à 0,4 mm, soit 2 ou 3 mm à peu près par semaine. De ce fait, les cheveux ont, en moyenne, une croissance mensuelle qui va de 0,5 à 1,7 centimètre, soit presque 12 cm par an. Vous devez donc patienter une dizaine de mois avant que vous n’atteigniez les 10 cm de pousse.
